【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「3週目」
高血圧対策3週目
1-2週目にやったことを鋭意継続中です。
なので、これと言ってここで紹介することはありません。挑戦し始めたときに決めた以下の内容を、ただ愚直に実行するのみです。
厳しい修行のような内容ではないの ...
2025年になりました！あけましておめでとうございます！
巳年が始まりました！ 2025年の始まりです！ あけましておめでとうございます！今年もよろ ...
【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「2週目」
高血圧対策2週目に 基本は1週目にやったことを継続しました。 料理の味付けに使う以外に、醤 ...
クリスマスにピザ作って食べました！
手作りピザ クリスマス2024 年をとってくると何かと面倒で、今年もクリスマスツリーは飾り ...
【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「1週目」
血圧計が届いたのでさっそく測ってみる！ オーダーした血圧計が届きました。 腕に取り付けるタ ...
【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「きっかけ編」
歯科健診にて恐ろしい事実を知らされた 先日、年二回の歯科検診に行ってきました。毎回、歯石を ...
【男のズボラ飯】今年もシソが育ちました！放っておいても勝手に生えてきました！
立派に育ったシソ 一昨年、裏庭で偶然見つけたひと株のシソ まだまだたくさん食べられそう！ ...
【男のズボラ飯】COSTCOで買った生ハムとモッツァレラチーズで、ピンチョスみたいの作ってみた！
OSTCOで買った生ハムと、小ぶりなモッツァレラチーズを使ってピンチョス風に！間に挟んだバ ...
【ビール】RHINEGEIST – KIWI (THE BIRD)
このビールは限定発売らしいです。ニュージーランド スタイル IPAというらしく、キーウィと ...
今シーズン初の寒波到来です！
今シーズン初の寒波が到来しました！雪が積もることなく穏やかな年末年始でしたが、昨日から急激 ...
裏庭に溜まった落ち葉をきれいにします！（吹き飛ばし編）
我が家のバックヤードには大きな木が3本あり、秋になるとどの木からも大量の落ち葉が降り注いで ...
「2024年」あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願い致します！
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！こちらは今年も降雪はなく穏 ...
【男のズボラ飯】COSTCOで買った巨大な肉をグルリと巻いてチャーシューを作ってみた！
随分前にCOSTCOで巨大な豚肉を購入し、二つに切り分けて冷凍してありました。このお肉を使 ...
【男のズボラ飯】クリスマス・イヴですが和食です！
早いもので、今年もあと僅かです。今日はクリスマス・イヴでしたが、特にクリスマスらしい料理で ...
【ビール】RHINEGEIST – KNOWLEDGE
「う〜ん苦い！」の一言しかありません！ほんのり酸味が感じられますが、8.5%という高いアル ...
【ビール】RHINEGEIST – VISION
シトラスやパイナップルのようトロピカル系の香りが豊かなビールです。苦味は少なく、とても爽や ...