
【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「6週目」
とにかく何にでもかけていた醤油はほとんど使わなくなりました。それでも、お刺身や冷ややっこな ...

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「5週目」
リンゴ酢が血圧低下に効果があるようですので、トマトジュースに入れたり、炭酸水で割ったりして ...

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「4週目」
高血圧対策4週目 1-3週目にやったことを鋭意継続中です。 結果があまり変わらないせいか、 ...

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「3週目」
高血圧対策3週目 1-2週目にやったことを鋭意継続中です。 なので、これと言ってここで紹介 ...

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「2週目」
高血圧対策2週目に 基本は1週目にやったことを継続しました。 料理の味付けに使う以外に、醤 ...

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「1週目」
血圧計が届いたのでさっそく測ってみる! オーダーした血圧計が届きました。 腕に取り付けるタ ...

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい!「きっかけ編」
歯科健診にて恐ろしい事実を知らされた 先日、年二回の歯科検診に行ってきました。毎回、歯石を ...

やっぱり副反応来た〜!熱が上がって布団の中でガタガタ震えました。
金曜日の正午くらいにブースターショットを受けました。 ちょうど12時間後に急激に体調が悪く ...

3回目のワクチンを打ってきました!身体がだんだんだるくなってきました。今回もしんどいのかな?
先程、COVIDのブースターショットを受けてきました。 2回目から約7ヶ月経過し、オミクロ ...

2回目のワクチンを打ってきました!ウワサどおり風邪引いたみたいになって、結構しんどいです!
週末に二回目のワクチンを打ってきました。 副反応が怖かったので、できることなら打ちたくあり ...